akcja Pajacyk

www.krokpokroku.org

ABAI

Racjonalna Terapia Zachowania

 

 

Racjonalna Terapia Zachowania
Warsztaty przeznaczone dla studentów zainteresowanych psychoterapią lub terapeutów chcących wzbogacić własny repertuar technik terapeutycznych, pracowników socjalnych podejmujących interwencje kryzysowe czy też osób zainteresowanym rozwojem osobistym.

Program: warsztatów:
RTZ to poznawczo-behawioralny program samopomocy emocjonalnej stosowany w psychoterapii, interwencji kryzysowej, profilaktyce, coachingu. Spośród innych metod poznawczo-behawioralnych wyróżnia się zestawem szczegółowo opracowanych technik autoterapeutycznych.
Szkolenie RTZ I (poziom podstawowy) koncentruje się na identyfikowaniu i zmianie destrukcyjnych przekonań w najczęściej spotykanych problemach emocjonalnych (tzw. racjonalna samoanaliza). Ponadto omawiane są sposoby utrwalania nowych przekonań (m. in poprzez pracę z wyobraźnią) i radzenie sobie z oporem oraz nawrotami problemu na różnych etapach zmiany.

Metody pracy:
ćwiczenia indywidualne i zespołowe
wykłady, prezentacje multimedialne
 

Najbliższy termin: w zakładce aktualności

Istnieje możliwość przeprowadzenia szkolenia dla już zorganizowanej grupy, cena i termin takiego szkolenia ustalane są indywidualnie.